おすすめのお風呂美容アイテム。

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メイク&カラーコンサルタントのあやんぬです。

今回は、お風呂でできる美容=インバスケアについてと、おすすめのアイテムをご紹介します☺

多忙な中でも大事にしたいのがお風呂の時間。

私も必要に応じて、様々なケアをしています…!

ここでは、専門家の方から教えていただいた美容法も含めてご紹介しますね*

①血行促進したいとき
▷血行促進したいときは、毎晩38〜41度の湯船に約20分〜30分肩までしっかり浸かります。

こちらは、過去にパーソナルトレーニングジムへ通っていた際、トレーナーの方に教えていただきました。

入浴するだけで体の巡りもよくなり、冷えも改善されます。
さらに肩こりも緩和されていいことづくしなのでぜひ、冷えやすくなるこれからの季節にも◎

②デトックスしたいとき
▷とにかくデトックス(すっきり)したいときは、顔以外すべてを湯船に浸からせます。(顔だけ外にだしてる状態☺)

こちらは、整体師の先生からお伺いして実践している入浴法なのですが、とにかく汗をかくことができて全身がすっきりとします(´ω`)

③リラックスしたいとき
▷なんだか疲れがとれない。。リラックスをしたい。。というときは、好きな入浴料を使いゆったりできる空間づくりをしています。

ちなみにおすすめしたいのは、AYURA(アユーラ)の入浴料*

→こちらは、AYURAのウェルバランスナイトトリートメント(税抜2,300円)柔らかくて優しいアロマハーブの香りが魅力的!保湿効果も高くて、肌もしっとりとしますよ♡


→こちらは、AYURAのアクティブスパα(10包/税抜1,800円)。

生薬成分が配合された、発汗と血行を促すデトックス入浴剤!
お風呂上がりはとってもすっきりします…!

リラックスしたい方はウェルバランスナイトトリートメント、デトックスしたい方はアクティブスパαがおすすめ☺

あとは、インバスケアアイテムとして好きなものだとハウスオブローゼのボディスクラブ◎

→Oh!Baby ボディスムーザー(570g/税抜2,000円)。

硬くなりがちな角質をやわらげてくれる天然温泉水(大分県・由布院のもの!)を含んだボディスクラブ*

なめらかなペースト状&なでるだけで角質ケアできるので、指先やデコルテなどなど全身くまなく使えるところも嬉しいです☺️

「お風呂の時間」は、1日の中でも1番自分と向き合うことができる大事なひとときなので、その日の自分に合わせたインバスケアがとても大切☺

体も心も肌も喜ぶようなインバスケアをぜひ実践してみてはいかがでしょうか*

ayannu

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メイク&カラーコンサルタント。 元百貨店BA。ブランドの枠にとらわれず、1人1人に本当に「似合うもの」を見つけ、魅力を引き出すサポートがしたいという...

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